Отбрось все фальшивые лица, которые ты научился носить.
Отбрось все маски. Будь настоящим.
Ошо.

Дзен-маски – творческая динамическая медитация.

Мы узнаём о себе в основном со слов окружающих, которые видят нас через призму собственного восприятия мира и людей, и оценивают нас, исходя из своих убеждений. Насколько оценки окружающих соответствуют реальности? Насколько окружающие точны в вашей характеристике? Ведь большинство из них даже себя не знают.

Открыть в себе красоту себя истинного, увидеть её, восхититься ею, проявить себя, узнать себя – в медитации Дзен-маски.

Эта медитация подходит и детям, где они с удовольствием проявляют свою фантазию, подсказывая своим родителям пути взаимодействия с ними.

Медитация Дзен-маски длится 2 часа и дополняет медитацию Дзен-живопись.